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Drei Lauftreff-Staffeln und zwei Einzelflitzer beim Stadtpark-Staffel-Marathon Hamburg am Sonntag, den 10. Oktober 2010
Stehend von links:
Ralf P., Christian, Claus, Torsten, Peter, Marcel, Hartmut, Detlef, Jörg und Knud.
davor:
Marie, Sabine, Ramona, Nils, Marita, Petra und Svenja.
04.06.11 / Stader Tageblatt
Spaßteams auf der Jagd nach Spargel
28.04.11 / Hamburger Abendblatt
Harsefelds neues Naherholungsgebiet
19.03.11 / DER TECKBOTE
Geteiltes Echo auf DLV-Reform
13.03.11 / 100 Marathon Club
Teilnehmerrekord beim Öjendorf See Lauf
01.03.11 / SÜDKURIER
Beim Jogging Zug überhört
11.02.11 / Laufen-in-Hamburg.de
Marathon-Expo 2011: Zurück zu den Wurzeln
03.02.11 / HAN-Online
LG HNF 100-km-Lauf ohne DM-Status
13.01.11 / Passauer Neue Presse
Emil - das Goldstück des Läuferpaars
10.01.11 / Ruhr Nachrichten.de
Erst in Kenia, dann in die USA
05.01.11 / Runnersworld.de
Mit kleinen Schritten viel erreichen

Neue Fotos online - 05.02.2012
Genau eine Woche nach den tollen Leistungen in Oldendorf gibt es jetzt Fotos von der Veranstaltung!
Viel Vergnügen!

Super Leistungen zum Jahresanfang - 29.01.2012
Die erste Veranstaltung eines jeden Jahres ist immer der Winterlauf in Oldendorf. Eine wunderbare Möglichkeit auszuprobieren, wie weit die Beine tragen. Diese Herausforderung nahmen insgesamt 12 Sportler vom Lauftreff Harsefeld an. Heute hatte anscheinend unsere Rosa Thinius die ausdauerndsten Beine, sie lief die Maximallänge von 50km! Damit hat sie ihren ersten Ultralauf gefinisht und das in einer Zeit von weniger als 5 Stunden! Herzlichen Glückwunsch!
Aber auch die anderen Starter vom Lauftreff Harsefeld brauchen sich dahinter nicht verstecken. Insgesamt wurden vom Lauftreff 285km erlaufen (3x5km, 1x10km, 1x15km, 3x25km, 3x40km, 1x50km).
Erwähnenswert ist noch unser Neuzugang Simon Bäcker, der über die 10km suverän in 38:11 Minuten siegte.

Die genauen Ergebnisse git es wie wie gewohnt unter
Statistik.

Neue Fotos online - 15.01.2012
Es gibt endlich wieder neue Fotos! Dieses mal zu bewundern: Öjendorf Marathon und Jahresausklanglauf. Viel Vergnügen!

ACHTUNG: Neue Trainingszeit für den Donnerstag! - 02.01.2012
Die Lauftreffzeit für den Donnerstag verschiebt sich ab sofort um eine halbe Stunde nach hinten. Neue Trainingszeit: 19:00 Uhr
Für die Laufrunde am Montag bleibt es erst einmal bei 18:30 Uhr.

Der letzte Marathon des Jahres - Jubiläum und Premiere - 29.12.2011
Der letzte Marathon des Jahres ist absolviert. Austragungsort war der Peter Wieneke Geburtstags-Marathon in HH-Öjendorf. Die Strecke über 42,195 km bestand aus 11 Runden um den Öjendorfer See. Bei bestem Laufwetter (ca. 6 Grad, schwacher Wind und zeitweiser Sonne) lief Torsten Lange seinen insgesamt 10. Marathon zusammen mit seinem Bruder Oliver, der bei diesem Lauf seine Premiere auf der Marathondistanz feiern durfte!
Nur knapp hinter den beiden kamen Ramona Franz und Rosa Thinius ins Ziel. Glückwunsch an die glücklichen Marathon-Finisher!
Über die Strecke von 22,66 km waren Andreas Subei und Klaus Münzer erfolgreich und Knud Hansen lief 11,33 km.
Es war wie immer ein sehr gut organisierter Lauf vom 100 Marathon Club mit einer perfekten Verpflegung zu einem unschlagbaren Preis! Die Ergebnisse unserer Teilnehmer findet Ihr
HIER.

Der Lauftreff mit Joey Kelly - 04.12.201

Am Samstag, 03.12.2011, fand in Buchholz der killtec-Charity-Adventslauf statt. Mit dabei war der bekannte Ausdauersportler Joey Kelly. Die Startgelder gingen komplett als Spende an die KinderKrebsInitiative Buchholz e.V..
Vom Lauftreff waren Ramona Franz und Torsten Lange sowie die gesamte Familie Thinius dabei. Das Wetter war leider nicht auf Seiten der Läufer (starker Wind und Regen) und die Strecke ähnelte eher einem Crosslauf. Insgesamt war es ein sehr gut organisierter Lauf mit guter Verpflegung und Busshuttle zum Start. Als Erinnerung an den Lauf gab es ein langarmiges Laufshirt. Zum ersten Mal
war Torsten mit eigenem Fotoapparat auf der Strecke. Die dabei entstandenen Bilder findet Ihr HIER.
Neue Fotos online - die Dritte! - 20.11.2011
Das Album vom Bahnlauf wurde ergänzt. Vielen Dank an Jörg für die zusätzlichen Fotos! Zu sehen sind alle Bilder genau HIER.
Neue Fotos online - 05.11.2011
Und wieder gibt es neue Bilder! Diesmal vom 1. Bahnlauf Waldstadion Harsefeld und vom 30. BMW Frankfurt-Marathon. Die Fotos findet Ihr wie immer in der Galerie. Viel Spaß damit!
Neue Fotos online! - 22.10.2011
Endlich gibt es wieder neue Fotos! Zum einfacheren Bearbeiten wurde die Foto & Statistik-Seite getrennt. Neu sind Fotos vom MOPO-Staffellauf, Fit und Funrun in Bützfleth, Womens Run in Wien, Berlin Marathon, Wittenseer Quelle Stadtparkmarathon und vom Köhlbrandbrückenlauf.
Der Lauftreff wir mobil - die Homepage für das Smartphone - 08.10.2011
Da die Smartphones immer mehr um sich greifen, wurde eine "abgespeckte" Version der Webseite erstellt. Diese ist auf die Bildschirmauflösung optimiert, was die Handhabung sehr vereinfacht. Dort gibt es drei Seiten: Aktuelles, Termine und Statistik. Probiert es einfach einmal aus! Zu erreichen ist sie über www.lauftreff-harsefeld.de/mobil.htm.

Der "Berg" ruft - Knud hat ihn bezwungen - 03.10.2011

Knud Hansen mit Oliver Dieckmeyer (alias reggaeyouth im KM-Spiel)

Heute wurde in Hamburg zum ersten Mal der Köhlbrandbrückenlauf ausgetragen. Seit Erbauung Hamburgs höchster Brücke im Jahre 1974 war es erst das dritte Mal, dass man die Brücke zu Fuß überqueren durfte.

Dies haben sich 2060 Läufer nicht nehmen lassen. Unter ihnen auch Knud Hansen. Als der spätere Sieger Dieter Baumann ihm auf der Wendepunktstrecke entgegen kam, hatte Knud gerade den ersten Anstieg auf die 53m hohe Brücke erklommen. Nachdem die Köhlbrandbrücke 2 mal überquert wurde, finishte er in 1:06:52. Aber bei diesem Lauf kam es in erster Linie auch nicht auf die Zeit an, es war vielmehr ein Sightseeinglauf. Selten gab es so viele Läufer mit einem Fotoapparat in der Hand. Und oben auf der Brücke posierten manche Laufteams für die Erinnerungsfotos.

Ein schönes Laufevent, das gerne wiederholt werden kann. Es gab nur zwei Mankos: fehlende Duschen und die ausgeschriebenen 600m von der S-Bahn Veddel zum Start waren in Wirklichkeit 2km.
Sommerhitze im Herbst - 02.10.2011


Marita Kaatz, Hartmut Ehlers, Petra Hansen, Svenja Hansen, Peter Meyer und Claus Rinck im Hamburger Stadtpark beim 10. Wittenseer Quelle Stadtparkmarathon (oberes Bild)

Bei sommerlichen Temperaturen schwitzten die Lauftreffler in Bremen, Hamburg und in Pritzwalk.
In Bremen lief Ralf Egloff bei wolkenlosem Wetter die längste Strecke des Wochenendes. Beim swb-Marathon überquerte er nach einer Zeit von 03:34:34 Stunden die Ziellinie.
In Pritzwalk waren zwei Lauftreffler beim 34. Pritzwalker Lauf- und Wandertag am Start. Zum Glück ist es ein reiner Waldlauf, aber die über 24 Grad waren trotzdem zu spüren. Ramona Franz finishte die 12,3km-Strecke mit Kreislaufproblemen in 01:09:22 und wurde damit Altersklassen-Erste! Als Preis gab es ordentlich Vitamine - einen großen Obstkorb! Torsten Lange lief die gleiche Strecke in 00:56:14. Ein Podestplatz in seiner Altersklasse war ihm damit allerdings nicht vergönnt. Er wurde 6. und Gesamt-19.
In Hamburg zogen sechs Lauftreffler beim Wittenseer Quelle Stadtparkmarathon ihre Runden. Svenja Hansen nahm am Kinderlauf über 2km teil. Da ein Streckenposten nicht schnell genug auf seinem Posten war, lief ein Teil der Kinder leider 3,2km. Dazu gehörte auch Svenja. Diese lief sie in hervorragenden 16:18 Minuten. In diesem Jahr war leider nur eine Staffel von uns dabei. Sie bestand aus Marita Kaatz, Petra Hansen, Hartmut Ehlers, Peter Meyer und Claus Rinck. Sie benötigten für die 42,195km 03:30:38 und belegten damit den 20. Platz.

Allen einen herzlichen Glückwunsch!

Weltrekord und Lauftreffrekord - in einem Rennen! - 25.09.2011
Was für ein Tag in Berlin! Am letzten September-Wochenende feiert Berlin traditionell seine Marathonparty. Bei herrlichem Altweibersommer gewann der Kenianer Patrick Macau in neuer Weltrekordzeit von 2:03:38. Diese unglaubliche Leistung schien sich auf unsere Rosa Thinius zu übertragen. Sie lief neuen Lauftreffrekord für die Frauen von 3:57:21! Ein Rennen wie eine Maschine. Ohne einen Einbruch lief sie konstant zwischen 5:23 km/min und 5:43 min/km. Zwischen dem ersten und zweiten Rennabschnitt lag lediglich eine Differenz von 37 Sekunden - was für eine optimale Renneinteilung! Wir sagen Herzlichen Glückwunsch und wünschen viel Spaß auf der Marathon-Party im Hotel Maritim!

Wien - Wismar - Dollern - 19.09.2011

Zum ersten Mal in diesem Jahr wurde der Lauftreff bei einem Lauf im Ausland vertreten. Ramona Franz und Petra Hansen verbrachten ein Wochenende in Wien und nahmen dort am Reebok Women´s Run teil. Von insgesamt 373 gezeiteten Starterinnen über die 8km-Strecke belegten sie den hervorragenden 36. Platz! Bei bestem Sommerwetter genossen sie den Lauf in einem schönen Park und die vorangehenden Massagen. Auch das Sightseeingprogramm kam nicht zu kurz.

Nicht ganz so weit hatte es Claus Rinck. Er startete beim Wismarer Campuslauf, ein Lauf mit vorherigem Bustransfer zum Start auf der Halbinsel Poel. Von da ab ging es durch die wunderschöne Landschaft in die Stadt von Wismar - absolut empfehlenswert.

Den größten Triumph aber durfte Rosa Thinius feiern:
Sie belegte nach den 10km-Läufen in Himmelpforten und Hollern-Twielenfleth und dem 20km-Lauf in Bliedersdorf auch beim 12km-Buschteichlauf in Dollern den 2. Platz und belegte damit den 2. Platz in der Gesamtwertung des Intersport-Mohr-Laufcups 2011! Herzlichen Glückwunsch! Die einzelnen Ergebnisse findet Ihr wie gewohnt unter Fotos & Statistik.

Ein Wochenende - Drei Veranstaltungen mit Lauftreffpräsenz - 11.09.2011
Am Samstag machte der Lauftreff Niedersachsen unsicher. Dabei hatten Ramona Franz und Torsten Lange beim Halbmarathon des Northeimer Stadtlaufs mit den sommerlichen Temperaturen und der schwülen Luft zu kämpfen. Rosa Thinius hatte den Tiger im Tank und kämpfte sich beim Survivalrun im Serengetipark in Hodenhagen durch güllegetränkte Wiesen, Modder, Wasser und etliche weitere "schöne" Hindernisse. Sie ging es nach eigenen Angaben ruhig an - mit dem Ergebnis, die 6. schnellste Frau der 8km-Strecke zu sein!
Am Sonntag stand dann der Fit und Fun Run in Bützfleth auf dem Programm. Bei perfektem Wetter war auch wieder die Jugend des Lauftreffs unterwegs. Estrella Thinius sowie Svenja und Nils Hansen nahmen die 2,8km-Strecke in Angriff. Anschließend erholten sie sich alle im Freibad nebenan. Enrico und Rosa Thinius, Ramona Franz und Torsten Lange liefen die 5km-Strecke und Regina Poppe, Hartmut Ehlers und Peter Meyer bezwangen die lange Strecke über 10km.

Medaille vom 1. Augsburger Friedensmarathon ist online - 04.09.2011
Etwas hat es gedauert, aber am Ende dürfen wir einfach froh sein, dass es Sie gibt. Erst wurde eine Medaille angekündigt, dann gab es einige Schnappschüsse (jedoch ohne Medaille) und am Ende kann man sagen: Unser Knud hat nach seinem Halbmarathon im bayrischen Augsburg doch eine Medaille erhalten, welche ab sofort in der Rubrik "Medaillen" zu finden ist. Danke lieber Knud!!!
Fotos vom 1. Friedensmarathon Augsburg sind online - 21.08.2011
Vor genau zwei Wochen nahm unser Knud Hansen im Rahmen seines Familienurlaubs am 1. Friedensmarathon in Augsburg teil. Das Wetter war leider nicht wirklich sehr fotogen, 42,195km waren es am Ende bei Knud auch nicht und eine Medaille war - sorry sorry - auch nicht zu bekommen, dennoch gibt es eine super Idee der Veranstalter bei den Km-Schildern zu bestaunen und eine offensichtliche typisch bayrische Verpflegung. DANKE für die Fotos an Familie Hansen!!! Zu sehen sind alle Bilder genau HIER...
Grüße aus dem Allgäu und Artikel aus der aktuellen Running - 19.08.2011

Zum Vergrößern einfach anklicken!



MOPO-Team-Staffellauf - Der Spaß stand im Vordergrund - 18.08.2011

Gestern startete der Lauftreff mit zwei Staffeln beim MOPO-Team-Staffellauf im Hamburger Stadtpark. Trotz ärztlichen Laufverbots für einen Teil der Truppe wurden beachtliche Ergebnisse über die Distanz von 5 x 5 km erziehlt. Die Staffel "LT Harsefeld Picknicker" (Bärbel Reitmann, Susanne Stolter, Uwe Wiemann, Anne-Marie Meibohm, Knud Hansen) erzielte mit einer Zeit von 2:06:12 Std. den 336. Platz von über 920 gestarteten Staffeln.

Die Staffel "LT Harsefeld Ausflügler" (Hartmut Ehlers, Marita Kaatz, Petra Hansen, Carola Ehlers, Rosa Thinius) schafften die Kunst, den 444. Platz in einer Zeit von 2:09:36 Std. zu erreichen.

Die im Startgeld enthaltenen Picknickkörbe waren wieder prall gefüllt mit leckeren Dingen, so dass auch das leibliche Wohl bei für diesen Sommer akzeptablem Wetter nicht zu kurz kam.

Fotos zu diesem Event werden demnächst online gestellt.

Nord, Süd & bundesweit - Die Farbe Blau kommt ordentlich rum - 09.08.2011
Auch wenn das Wetter in diesem Sommer eher für den Schweinehund auf dem heimischen Sofa ist, lassen sich die meisten unserer Lauftreffler nicht aufhalten. Im Ostfrieschen Norddeutschland nahm am letzten Juli-Wochenende unser Claus Rinck am 8. Friesencross am Strand Schillig teil. Gleich über zwei Strecken (5 & 10km) war er aktiv und durfte die Erfahrung machen, dass es im Watt recht anstrengend sein kann."Claus: ich dachte teilweise, ich bleib im Schlick stecken". Sicher eine unvergessliche Erfahrung...

Im Bayern-Ländle war unser Knud am letzten Sonntag zu Gast beim 1. Augsburger Friedensmarathon. Bei "herrlichem" Regenwetter sollten ursprünglich 42,2km erlaufen werden. Am Ende entschied er sich aber doch nur für die halbe Strecke, da das Training eher mau ausfiel und der teilweise Bindfädenregen irgendwann doch genug war. Nach 2:02:47 Std. freute er sich auf die verdiente Dusche. Und eine Medaille gab es auch (Foto folgt später)!!! Alle Ergebnisse sind wie gewohnt unter Fotos & Statistik zu finden.

Übrigens: Über den Marathon in Augsburg gibt es ein recht schönes Video und unzählige Bilder. Wer sich dafür interessiert, schaut doch man rein!!!

Ach ja und zu guter Letzt ist der Lauftreff Harsefeld dann auch noch bundesweit in dem Laufmagazin "Running / Ausgabe 09/2011" (ab 21.08. im Handel) vertreten. Super Jungs!!! Weiter... Immer weiter... Lauftreff ahoi !!!

Fotos vom 6. Harsefelder Lauf- & Musikfestival sind online - 17.07.2011
Eine Woche nach dem alljährlichen liebevollen Techtelmechtel zwischen Lauf und Musik in Harsefeld sind nun 112 mitunter schöne Fotos online. Fotografiert haben Dennis und Uwe's bessere Hälfte Birgit. Danke euch beiden!!!

Zu finden sind die Fotos wie gewohnt in der Rubrik "Fotos & Statistik". Des Weiteren ist, man muss wohl sagen, endlich, die Rubrik "Medaillen" aktualisiert und um drei Medaillen und zwei Pokale reicher. Und zu guter Letzt haben wir Rosa, nach ihrem kleinen Einstand am vergangenen LT-Montag, in die Runde der "Runners" aufgenommen. Viel Spaß beim Durchstöbern von www.lauftreff-harsefeld.de.

Ein Erfolg !!! Die sechste Auflage des Lauf- & Musikfestivals Harsefeld - 10.07.2011
Hartmut Ehlers und unsere fast noch Newcomerin Rosa Thinius. Zusammen liefen sie den 10,7km-Hauptlauf. Im Ziel galt der Dank Hartmut, der Rosa mit zum 2. Gesamtplatz führte.

Es ist geschafft - Das Lauf- & Musikfestival 2011 wurde mit viel Kraft und viel Liebe, vor allem aus Läufersicht, ein voller Erfolg. Einige Neuerungen bewirkten das Prinzip "Mittendrin statt nur dabei".

Turbulent ging es im Hintergrund der Lauforganisation her um vor allem das Laufevent näher zur Musik zu bringen. So war in diesem Jahr u. a. die Samba-Gruppe "Sambassion" vom Ersten es Kinderlaufes bis zum Letzten des Hauptlaufes an der Strecke. Zudem wurde die Streckenführung direkt an die Musikbühne umverlegt, was zu einem wahren Zuschauerboom führte. Am Ende gab es viel positives Feedback, die vielen fleißigen Hände klopften sich auf die Schultern und für 2012 wurde bereits wenige Stunden nach dem Lauf ein wenig analysiert.

Trotz des sehr vielen Zuspruchs hat man insgesamt auch einige Schwachstellen erkannt. Zudem gibt es weitere Ideen, um die Laufveranstaltung weiter zu optimieren. Man kann also gespannt sein im Jahre 2012.

Alle Ergebnisse sowie einige schöne Bilder sind in Kürze in der Rubrik "Fotos & Statistik" zu finden.

12. Kutenholzer Volkslauf - Der Lauftreff war mit Erfolg dabei! - 03.07.2011
Der Lauftreff lässt sich von schlechtem Wetter nicht abhalten. Nach einer verregneten Nacht und einem großen Schauer am frühen Morgen war das Wetter beim Lauf dann doch besser als gedacht. Es war trocken (Nieselregen zählt nicht...), allerdings recht windig. Marita Kaatz, Petra Hansen, Svenja Hansen und Peter Meyer wurden über die Distanz von 5 km Sieger in ihren jeweiligen Altersklassen. Svenja wurde zusätzlich mit einer Zeit von 28:09 min. Gesamtsiegerin der Schülerinnen!
Knud lief 20 km und reihte sich in die Reihe der Altersklassensieger ein!

Empfang im Harsefelder Rathaus für Spendenläufer und Lauftreff Harsefeld - 19.06.2011
Heute fand die 4. Etappe des Spendenlaufs für Madagaskar und wir e.V. statt. Der Verein sammelt Geld für "Müllkinder" in Madagaskar.
Die Strecke führte von Krempe nördlich von Glückstadt durch Kehdingen über Stade nach Harsefeld. Ab Stade wurden die Spendenläufer Rabea Schwarz und Andy Brittain von unserem Lauftreff begleitet. Bei sehr durchwachsenem Wetter (starker Wind und Regen) haben Marita Kaatz, Jörg Reitmann und Knud Hansen den beiden unterwegs einige auf dem Weg über Deinste und Ohrensen liegenden "Sehenswürdigkeiten" erklärt. In Ohrensen gesellte sich dann noch Bärbel Reitmann hinzu. Ziel der heutigen Etappe war der Campingplatz in Harsefeld. Sehr zur Freude der beiden Läufer haben dann Regina und Ralf Poppe ihnen eine Übernachtungsmöglichkeit bei ihnen zu Hause angeboten.
Um 18 Uhr gab es dann noch einen offiziellen Empfang im Rathaus Harsefeld. Der Flecken wurde u.a. vertreten durch Rainer Schlichtmann und Friedrich Damann. Informationen zum Spendenlauf gibt es >> HIER <<.

Neue Fotos online! - 18.06.2011
Versprochen ist versprochen: Der zweite Teil der unzähligen Fotos vom 24h-Stundenlauf in Delmenhorst ist nun online. Zu finden sind diese wie gewohnt unter "Fotos & Statistik". Fotografiert haben Ramona und Jörg... DANKE !!!
Viel Spaß beim Anschauen...

Manche können nicht genug bekommen - Mona läuft Marathon auf Fehmarn - 18.06.11

Letztes Wochenende lief sie noch mit der Frauenstaffel den neuen Streckenrekord beim 24h-Lauf in Delmenhorst, nur eine Woche später konnte Ramona Franz beim ersten Fehmarn-Marathon, nach ihrer Premiere 2010 in Braunschweig, ihren 2. Marathon finishen!

Sie wurde sensationell Dritte in einer Zeit von 4:19:25, stellte zudem eine neue persönliche Bestleistung auf und ist zu guter Letzt nun auch die schnellste LT-Frau über 42,195 Km!!!

Herzlichen Glückwunsch! Wenn da die Euphorie nicht übersprudelt!

Auch Torsten Lange ruhte sich nicht aus, sondern lief auf Fehmarn den Halbmarathon. Er kam nach 1:42:26 ins Ziel. Auch zu dieser Leistung: Herzlichen Glückwunsch!

Der Lauftreff Harsefeld in der Zeitung! - 16.06.2011
Rekorde laufen (Buxtehuder/Stader Tageblatt)
Frauen-Staffel aus Harsefeld erfolgreich
HARSEFELD. Beim 24-Stunden-Lauf in Delmenhorst vom hat die Frauen-Staffel des Lauftreffs Harsefeld den ersten Platz belegt und einen Streckenrekord aufgestellt. Über die 24 Stunden, bei der nach jeder 1,2 km langen Runde der Läufer gewechselt werden musste, kamen insgesamt 268 km zusammen. Zu der Rekordstaffel gehörten Carola Ehlers, Ramona Franz, Petra Hansen, Sabine Heidmann, Marita Kaatz, Anne-Marie Meibohm, Claudia Münzer, Regina Poppe, Bärbel Reitmann und Rosa Thinius-Beloso. Betreut wurden sie von Jörg Reitmann. Erstmals gingen auch zwei Einzelläufer vom Lauftreff Harsefeld an den Start. Knud Hansen beendete nach 92 Runden und insgesamt 111 km den Lauf und Torsten Lange schaffte 103 Runden und damit insgesamt 125 km. Die nächste große Veranstaltung wird das vom Lauftreff Harsefeld mitorganisierte Musik- und Lauffestival am 9. Juli in Harsefeld sein Infos hierzu unter www.volkslauf-harsefeld.de. Infos zum Lauftreff Harsefeld unter www.lauftreff-harsefeld.de

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